合宿日誌

さて。3回目となるワールドウィングⓇ本部合宿の様子をレポートしていく。ちなみに、前回の様子はこちらでレポートしているので、ぜひご一読いただきたい。それではさっそく、前日の日誌から。本部合宿3回目、前日の様子をワールドウィング®鳥取本部に到着...

さて、早いものでもう最終日。時間は速く、けれどとてつもなく濃く。身体は喜び、脳は疲労に揺蕩う。そんな最終日。昨晩もジャグジーでリラックスしておいてよかった。さて、まとめていきましょい！起床後起床後の日誌は付け忘れていました。よほどボーっとし...

さて。合宿も折り返しに突入！2回目の本部合宿-3日目についてまとめていく起床後歩きの調子がいい。朝の脚が緩んでる状態で、食堂までの道のりの中、昨日グラウンドで練習した歩き方ができている。すごくいい。気抜くと身体が正体(せいたい)してしまうの...

さてさて、続きまして本部合宿②-2日目のトレーニング日誌をまとめてレポートしていきましょい！前日のレポートはこちら▼起床後メリークリスマス！…は、まだ日が落ちてからか笑昔、関学の神学部の大学院生たちと、聖書の記述通りやとするとイースターの日...

ワールドウィング本部合宿2回目の初日の様子をレポートしていく。前日の様子は下記記事にて。起床後今日は7時30分に起床。昨晩はやや寝付き辛かったけど、睡眠の質はまあまあ、深くていい感じ。朝ごはん。タンパク質しっかりめ。すごい。そしていつものス...

今日は待ちに待ったワールドウィング®本部合宿の2回目…！しかしながら、前日の今日のコンディションはイマイチ…昨日も提携施設でトレーニングはしたけれど、なかなか左脚の屈指が強くて、歩きづらい。とはいえ、朝起きてすぐは調子がいいので、この合宿に...

ワールドウィング本部合宿1回目の最終日の気付きや学びをレポートしていく。前日の様子はこちら起床後BeMoLoⓇ(ビモロ)シューズを履く。ちょっと痙縮はやや強めの日。指が曲がりやすいな。うーん、靴の中の指どうなってるんかよく分からん。朝食を食...

2日目に引き続き、3日目のレポートをしていくぅ！起床後足の緊張はとても緩んでいる。BeMoLoⓇ(ビモロ)シューズを履くと、やはり足底が安定した。足首の緊張も指の緊張も緩んでて、いい感じただ、気を抜くとすぐに、左の骨盤を後ろに引いて歩いてし...

前日同様、ワールドウィング本部合宿1回目の2日目のレポートをまとめていく。起床後足の緊張は概ね取れており、リラックス状態。素足やとやや、足底感覚が不安定？バランスが不安定な感じBeMoLoⓇ(ビモロ)シューズを履くと、安定した。今朝は、1....

ワールドウィング本部合宿1回目の初日の様子をレポートしていく。前日の様子は下記記事にて起床後起床。脚の力や身体の力はいい感じに抜けている痛みもそれほど気にならず。久しぶりに7時まで寝たからか、リラックスしてる。やっぱり、気持ちと身体って繋が...