合宿日誌

さて。3回目となるワールドウィングⓇ本部合宿の様子をレポートしていく。 ちなみに、前回の様子はこちらでレポートしているので、ぜひご一読いただきたい。 それではさっそく、前日の日誌から。 本部合宿3回目、前日の様子を ワールドウィング®鳥取本...

さて、早いものでもう最終日。 時間は速く、けれどとてつもなく濃く。身体は喜び、脳は疲労に揺蕩う。そんな最終日。 昨晩もジャグジーでリラックスしておいてよかった。 さて、まとめていきましょい！ 起床後 起床後の日誌は付け忘れていました。 よほ...

さて。合宿も折り返しに突入！ 2回目の本部合宿-3日目についてまとめていく 起床後 歩きの調子がいい。 朝の脚が緩んでる状態で、食堂までの道のりの中、昨日グラウンドで練習した歩き方ができている。すごくいい。 気抜くと身体が正体(せいたい)し...

さてさて、続きまして本部合宿②-2日目のトレーニング日誌をまとめてレポートしていきましょい！ 前日のレポートはこちら▼ 起床後 メリークリスマス！…は、まだ日が落ちてからか笑 昔、関学の神学部の大学院生たちと、聖書の記述通りやとするとイース...

ワールドウィング本部合宿2回目の初日の様子をレポートしていく。 前日の様子は下記記事にて。 起床後 今日は7時30分に起床。 昨晩はやや寝付き辛かったけど、睡眠の質はまあまあ、深くていい感じ。 朝ごはん。 タンパク質しっかりめ。すごい。 そ...

今日は待ちに待ったワールドウィング®本部合宿の2回目…！ しかしながら、前日の今日のコンディションはイマイチ… 昨日も提携施設でトレーニングはしたけれど、なかなか左脚の屈指が強くて、歩きづらい。 とはいえ、朝起きてすぐは調子がいいので、この...

ワールドウィング本部合宿1回目の最終日の気付きや学びをレポートしていく。 前日の様子はこちら 起床後 BeMoLoⓇ(ビモロ)シューズを履く。ちょっと痙縮はやや強めの日。指が曲がりやすいな。 うーん、靴の中の指どうなってるんかよく分からん。...

2日目に引き続き、3日目のレポートをしていくぅ！ 起床後 足の緊張はとても緩んでいる。 BeMoLoⓇ(ビモロ)シューズを履くと、やはり足底が安定した。 足首の緊張も指の緊張も緩んでて、いい感じ ただ、気を抜くとすぐに、左の骨盤を後ろに引い...

前日同様、ワールドウィング本部合宿1回目の2日目のレポートをまとめていく。 起床後 足の緊張は概ね取れており、リラックス状態。 素足やとやや、足底感覚が不安定？バランスが不安定な感じ BeMoLoⓇ(ビモロ)シューズを履くと、安定した。 今...

ワールドウィング本部合宿1回目の初日の様子をレポートしていく。 前日の様子は下記記事にて 起床後 起床。 脚の力や身体の力はいい感じに抜けている 痛みもそれほど気にならず。 久しぶりに7時まで寝たからか、リラックスしてる。 やっぱり、気持ち...